キーボード作業で手首が疲れないリストレストについての紹介情報を掲載しました
長時間キーボードを打ち続けると手首が疲れてくる、そんな方の為にリストレストを紹介しています。
リストレストの効果
出典Amazon
長時間でのキーボード作業には不可欠な必須アイテムとなったリストレスト、キーボードやマウスと手首との高低差をなくすことで疲れを軽減するとともに腱鞘炎になることを防止します。
様々な種類がありますが一度使うと楽で手放せなくなること請け合いです。
- 長時間のタイピング作業での負担や肩こり疲労軽減効果あり
- 一定の位置からの安定した打鍵によりタイピングスピードが向上した
- 高さがキーボードと同じ為、手首が非常に楽になった
- 業務姿勢が楽になった（タイピング位置が固定化された）
- マウスも快適操作（マウス操作も楽）
手首を折る姿勢から真っすぐ伸ばす姿勢に変わったのが効果に直結している
リストレストの選び方
選び方のポイント
- 好みの柔らかさや耐久性で選ぶ⇒材質（ゴム、エラストマーや樹脂などの化成品、ウッド等）
- 用途（キーボード主体かマウス主体か）
- サイズ（キーボードやマウスのサイズ）に合わせる
- その他の機能（洗えるか、エルゴノミクス設計などの形状、通気性、高級感等）
材質
| 材質 | 高評価点 | 低評価点 | 代表メーカー |
| ウッド | 高級感抜群 耐久性有（生涯使えます） 洗える | 最高価 | Faluber Enich agent 等 |
| エラストマー | 形状 カラーが豊富 形状に柔軟に対応 洗える | ベタツキ多少あり 高価 | Kensington エレコム等 |
| 樹脂 | 形状が豊富 バリエーションが多い 一部洗えるものもある 廉価 | 耐久性無し 臭い | エレコム サンワサプライ等 |
| ゴム | 形状が豊富 バリエーションが多い 一部洗えるものもある 廉価 | 耐久性無し 臭い | エレコム サンワサプライ |
サイズと用途
キーボードサイズに合わせて選択（フルキーボード、コンパクトキーボード）
用途に応じて選択 キーボード専用、マウス専用、セットタイプがある
サイズ別
用途別
フルキーボード用
Enich agent 木製リストレスト ウォールナット 無垢材 高級木材使用 すべり止め付 キーボード用 パームレスト 高さ調整可 (L（440mm）)
ウォールナット無垢材を使用 高級感をあり 汚れたらサッとふき取るだけ 耐久性抜群 価格約3400円
保有したい一台、ウッドおすすめです
出典Amazon
コンパクトキーボード専用タイプ
サンワサプライ キーボード用リストレスト(レザー調素材、ブラック) TOK-GELPNLBK
ジェルタイプ 水洗い可能 価格約7892円
2セットの価格になります
出典 Amazon
他の機能
メンテナンス性（洗える 拭ける等） 高さ調整機能 滑り止め 通気性、エルゴノミクス設計などがあり、種類豊富、売り上げ順位で商品紹介しているので合うものを選んでください。
機能商品ですがウッドなどは高級感もあり私のおすすめ、お気に入りです。
おすすめのリストレスト商品紹介
売り上げ順位（Amazon2021）
Amazonのリストレスト売り上げ順位です、一覧になっているので、こちらの中から選択する事が可能です
売れ筋おすすめ製品紹介
エレコム リストレスト 疲労低減 "COMFY" ミドル ブラック MOH-012BK
一番売れているリストレスト、安価（Amazon参考価格700円） 評価も高く初めての方にはおすすめです
HyperX Wrist Rest リストレスト 疲労軽減 低反発クッション 人間工学デザイン 2年保証 HX-WR
クールジェルに底面が天然ゴム製なので少々高価（Amazon参考価格約3000円）ですが耐久性もあり、柔らかいのが好きな人にはおすすめです
エレコム リストレスト FITTIO ゲル素材 疲労低減 ショート 日本製 ブラック MOH-FTRBK
疲労低減設計でジェル製のマウス用リストレスト、マウスをよく使用の方におすすめの定番商品です。
エレコム マウスパッド リストレスト 一体型 疲労低減 "COMFY" ソフト グレー MP-095GY
凹凸加工により感触と通気性を向上してます、快適性が大事な人におすすめです
Razer Ergonomic Wrist Rest for Tenkeyless Keyboards ゲーミング キーボードリストレスト レザーレット製クッション 滑り止めラバー エルゴノミック テンキーレス キーボード対応 【日本正規代理店保証品】 RC21-01710100-R3M1 Black テンキーレス用
ゲーミング用キーボードメーカーRazer社のエルゴノミクス設計リストレスト、ゲーミングやる方に向けて作られていますが長時間ＰＣ作業者にもおススメの一品です
こちらの記事でメカニカルキーボードをまとめています
Enich agent 木製リストレスト ウォールナット 無垢材 高級木材使用 すべり止め付 キーボード用 パームレスト 高さ調整可 (S（300mm）)
Faluber 木製リストレスト アームレスト パームレスト ウォールナット 無垢材 天然木 おしゃれ すべり止め付 人間工学 キーボード用 手首負担軽減 疲労低減 オフィス (L-440mm)
木の持つ高級感、存在感、シッカリとしたつくり最高です、長く使えるのでライフサイクルコストは良いです
特にFaluberは定評があるメーカで信頼性もあり保証付きです
バード電子 ウッドパームレスト ウォールナッツオイル仕上げ WP-HHK2WN
木材特有の高級感に加え、手の大小に合わせた高さ調整ができるようになっています
FILCO Majestouch リストレスト “マカロン" 17mm厚タイプ Mサイズ ウルトラスエード+高機能ウレタンフォーム使用 フォレスト MWR/17M-FO
有名なキーボードメーカーFILCOのMajestouch 専用に作成されたリストレストです、他のキーボードにも使えますし雰囲気は高級感もあります、サイズや色も豊富に揃っています
HAOCOO キーボードとマウス用 リストレスト セット 低反発 手首クッション 人間工学 アームレスト 疲労軽減 パームレスト オフィス/パソコン/ノートpc用(ブラック)
キーボードとマウス用のセット商品です、感触や高さ素材がが同じなので違和感なく併せて揃えたい人に便利です
サンワダイレクト リストレスト 肘置き台 ワンタッチ・デスク取付 幅60.5cm クッション入り エルゴノミクス ブラック 100-TOK004BK
中々アイデア商品です、机スペースの有効活用と姿勢改善に最適です
エレコム マウスパッド リストレスト dimp gel ゲル ホワイト MP-DG01WH
マウスパッドと一体になったジェルタイプのマウス用リストレスト、腕の形状に沿った柔らかさが好きな方に！
まとめ
キーボードやマウスのベストパートナー、リストレストを紹介しました
疲労軽減、高速タイピング、姿勢が良くなるなど、腱鞘炎防止など効果抜群です
一度使用すると病みつきになります、価格範囲は500円～4000円と幅広く用途、素材、好みで選択の幅が広いのが嬉しいですね
この記事では選択方法、種類、効果、などと売れ筋商品、おすすめ商品を紹介しました
